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使用手机号登录QQ的步骤如下。

1、在手机中找到QQ应用，点击打开。

2、进入登录页面，点击右下角的“手机号登录”。

3、输入手机号，获取验证码，并填入验证码，如果开启了密码设置，也需要输入密码。

4、点击登录按钮，即可登录QQ账号。

如果忘记了密码或者密码被盗，可能需要重置密码或者进行账号申诉才能登录成功，如果遇到其他问题，可以联系QQ客服协助解决。